人流后月经量少是怎么回事

　　大多数的女生们在经历过流产的洗礼之后，都会影响到自己的体内正常分泌情况，而女性朋友们如果想要做好保护以及对自己的月经有一个清楚的了解的话，那么就一定要对自己的生活情况要有所了解，只有这样才不会给大家造成伤害。

 

　　做完人流手术后，由于体内激素迅速撤退，导致内分泌的紊乱，从而影响到例假，这样的情况是很常见的。一般来说，人流后，卵巢可在22天内恢复排卵功能，大约1个月左右会来例假。

 

　　但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，超过3个月的话就需要去医院检查了。此外，后为性发烧，疼痛，阴道分泌物和气味等，应立即到专业的妇科医院进行检查和治疗。如果流产后月经不调整，可以从以下几个方面加以补充和调整：

 

　　补充维生素A。人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，它对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。

 

　　2、补充营养：人流是有创的手术，术后可以多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。

 

　　3、膳食补充：如果从营养学的角度来说的话，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果（如花生、核桃、松子等）、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物。所以女人流产后应该吃更多的这种食物。