患上月经不调吃什么好

　　患上月经不调吃什么好呢？月经不调是女性内分泌失调的一种，那患上月经不调吃什么好呢？下面就由杭州红房子妇科医院资深妇科专家为您讲解下患上月经不调吃什么好。

　　患上月经不调吃什么好

　　月女性月经不调已经成为社会和医学界关注的一个热点。尤其是近几年，这种现象更为普遍，由于生活压力、生育、流产等原因，很多女性刚过30岁，面部就出现色斑、皱纹，乳房干瘪萎缩、松弛；阴道泌液减少，性机能减退，失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状，甚至有很多人在35岁左右就开始月经不调，甚至出现子宫内膜移位，宫颈炎，不孕不育等病患严重危害女性的健康。

　　益母草具有活血化瘀的作用，但有腥味，以十钱益母草加上两个蛋连谷加水放入电饭锅同煮，水超过药材三公分即可，鸡蛋可压住草腥味。经前调理汤可在月经前七天，每天服一次，服至月经来潮，可改善月经先前的胸腹胀痛。另一帖经后调理汤，是以黄耆八钱、党参八钱、当归八钱、姜片五十克、羊肉块二百五十克，放入锅电饭锅或砂锅，加水超过材料三公分，大火煮沸后改小火炖煮一小时后即可喝汤吃肉。黄耆、当归能补气，当归补血，羊肉性温，凡月经延后、量少、小腹疼痛的妇女，月经后每日一次，连服五天。

　　这还要根据月经不调的种类来区分一下。如果是因为压力导致的月经不调，可以多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。如果是因为受冷引起的月经不调，不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

　　月经不调吃什么只能是起到缓解的作用，治标不能治本，真正要治疗月经不调疾病，“绿色综合疗法”全面消除月经不调之患。“绿色综合疗法”是杭州治疗月经不调资深的技术。

　　杭州红房子妇科医院资深妇科专家提醒：女性月经不调很容易引发许多妇科疾病，所以女性应该及时发现并且及时到正规医院就诊并治疗。

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