无痛人流手术之后饮食护理

　　我们的流产术后，饮食是非常重要的，所以流产术后，一定要及时补充我们身体所需的营养；接下来我们将讲解流产术后的饮食护理。

 

　　核心提示: 蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则会引起机体抵抗力降低。人工流产后半个月以内，蛋白质每公斤 体重应给1。５克～２克，每日量约１００克～１５０克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

 

　　人工流产手术后，患者由于身体相对平常较虚弱，特别目前在炎热的夏季更易出汗。因此补充水分应少量多次， 减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样， 也有利于防止便秘患者出现隐患。

 

　　在正常饮食的基础上，适当减少脂肪的摄入。术后一星期内脂肪控制在每日 80 克左右。

 

　　行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、 田螺、河蚌等寒性食物。

 

　　以上就是关于人类患者术后饮食的介绍，对于我们女性朋友来说，饮食护理是十分的重要的，我们大家都了解了么，还要注 意出现问题之后，及时咨询医生，避免造成年轻女性日后出现生育困难，给家庭带来影响。